Twitter признан эффективным средством для похудения

Ученые из США (университет Северной Каролины) выяснили – те, кто ведет микроблоги, легче сбрасывают лишний вес. Был проведен эксперимент, в ходе которого людей, страдающих ожирением, разделили на две группы. Всех их снабдили мобильными телефонами и перевели на здоровое питание. Каждый участник эксперимента раз в три дня получал сообщения с указаниями по оптимизации питания и новыми задачами.

В одной группе на смартфоны установили интеллектуальную поисковую систему и приложения, которые давали возможность рассказать о своих достижениях в Twitter.

Диетологи несколько раз в день консультировали участников эксперимента и предлагали им рассказывать в интернете о своих успехах. Аккаунты всех пользователей были анонимными. Люди должны были обязательно написать, каков их вес. После этого интеллектуальная поисковая система индексирует полученные данные.

Выяснилось – те, кто чаще писал в микроблоги, сбрасывали лишний вес куда эффективнее. Бри Тернер-Макгреви, руководитель эксперимента, отметил: кто разместил больше сообщений, тот больше потерял в весе. Эту несложную формулу эксперт подкрепила статистикой. После каждых 10 твитов вес снижался на 0.5%.

Исследователи считают, что добиться таких успехов испытуемым помогли другие пользователи Интернета, которые вдохновляли их своими комментариями на борьбу с лишним весом.

Оцените статью
BYBANNER.COM

Добавить комментарий